Sársíkság túrázás (dánul: Vadehavsvandring, hollandul: Wadlopen, nyugat-frízen: Waadrinnen, németül: Wattwandern) Hollandiában, Németország északnyugati részén, Dániában, Angliában és Franciaországban élvezett kikapcsolódás. A sársíksági túrázók olyan emberek, akik az árapály-tábla segítségével alacsony vízállásban sétálnak és gázolnak a sársíkságok vízválasztóján, különösen a fríz szárazföldi partoktól a fríz-szigetekig.

A A Watt-tenger, az Északi-tenger egyik öve, jól illeszkedik ehhez a hagyományos gyakorlathoz. Ennek a sekély tengernek az övei Hollandia szárazföldjénél, a Frízföld és a Fríz-szigetek között fekszenek; Németország északnyugati partjainál; és Délnyugat-Jylland partjainál Dániában.

Hollandiában a sársíkságon túrázók a szárazföldről elsétálhatnak Terschellingbe, Amelandbe, Engelsmanplaatba, Schiermonnikoogba, Simonszandba és Rottumeroogba. Más sársíkságos túraútvonalak ismertek, de nem ajánlottak, vagy a benne rejlő veszélyek miatt (a helyes útvonal nehezen követhető és/vagy nincs elegendő hibahatár az utazás időpontjában), vagy az ökológiai zavarok minimalizálása miatt, vagy mindkettő miatt. Németországban a sársíkságban túrázók elsétálhatnak a Kelet-Fríz-szigetekre: Norderney, Baltrum, Langeoog, Spiekeroog, Minsener-Oldoog és Neuwerk. Az észak-fríz Halligen Süderoog, Südfall, Oland, Langeneß, Gröde és Nordstrandischmoor, valamint a Föhr sziget is elérhető a szárazföldről. Amrum és Föhr szigetek között is van kapcsolat. Ezen a konkrét útvonalon idegenvezető kötelező.

Dániában az iszapos túrázók Mandø, Fanø és Langli városokba sétálhatnak.

Ugyanezt a tevékenységet alkalmanként Angliában is gyakorolják, leggyakrabban az egykor lovas forgalom által használt, elhagyott, árapály alatti kocsiutakat használva. A legismertebb példa a Morecambe-öböl átkelése, ahol a 11 km-es útvonalon vezetett sétákat a King's Guide to the Sands ősi hivatalának jelenlegi tulajdonosa vezeti. Egy másik a The Broomway Essexben. Mindkét útvonal komoly potenciális veszélyeket rejt magában, és a sétálókat általában tapasztalt vezetők vezetik.

Franciaországban a normandiai Mont-Saint-Michel-öbölben is lehet túrázni. Mint mindenhol, ezt is erősen ajánlott hivatalos útmutató kíséretében megtenni.