แม่น้ำปันจ์, ปัญจะ หรือ ปยันจ์ (รัสเซีย: Пяндж; เปอร์เซีย: رودخانه پنج; "แม่น้ำห้า") เป็นลำน้ำสาขาของแม่น้ำอามูดาร์ยา มีความยาว 921 กิโลเมตร (572 ไมล์) และมีขนาดพื้นที่ลุ่มน้ำ 114,000 ตารางกิโลเมตร (44,000 ตารางไมล์) แม่น้ำนี้เป็นชายแดนระหว่างเขตแดนประเทศอัฟกานิสถานกับประเทศทาจิกิสถาน