สะพานรากที่มีชีวิตเป็นสะพานแขวนแบบเรียบง่ายที่สร้างจากรากพืชที่มีชีวิตโดยการสร้างรูปทรงของต้นไม้ พบได้ทั่วไปในภาคใต้ของรัฐเมฆาลัยทางตะวันออกเฉียงเหนือของอินเดีย พวกเขาทำด้วยมือจากรากอากาศของต้นมะเดื่อยาง (Ficus elastica) โดยชาว Khasi และ Jaintia ในพื้นที่ภูเขาทางตอนใต้ของที่ราบสูงชิลลอง สะพานส่วนใหญ่เติบโตบนเนินสูงชันของป่าใบกว้างชื้นกึ่งเขตร้อนที่มีความสูงจากระดับน้ำทะเล 50 ถึง 1,150 ม. (160 ถึง 3,770 ฟุต)

ตราบใดที่ต้นไม้ที่ก่อตัวขึ้นยังคงแข็งแรง ราก ในสะพานสามารถเติบโตได้หนาและแข็งแรงตามธรรมชาติ รากใหม่สามารถเติบโตได้ตลอดอายุของต้นไม้ และต้องตัดแต่งกิ่งหรือปรับแต่งเพื่อให้สะพานแข็งแรง เมื่อโตเต็มที่แล้ว สะพานบางสะพานอาจมีคนข้ามได้มากถึง 50 คนขึ้นไป และมีอายุการใช้งานหลายร้อยปี หากไม่มีการดูแลอย่างจริงจัง สะพานหลายแห่งก็ผุพังหรือผุพังจนใช้ไม่ได้ เอกสารที่เป็นลายลักษณ์อักษรของสะพานรากที่มีชีวิตมีน้อยมากจนถึงปี 2010 แต่ในปี 2017 นักวิจัยได้ระบุตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของสะพานรากที่มีชีวิตทั้งหมด 75 แห่ง

สะพานรากที่มีชีวิตยังถูกสร้างขึ้นในรัฐนาคาแลนด์ของอินเดียใน ประเทศอินโดนีเซียที่ Jembatan akar บนเกาะสุมาตรา และในจังหวัดชวา Banten โดยชาว Baduy