La Mano (La Mano) è una scultura a Punta del Este dell'artista cileno Mario Irarrázabal. Raffigura cinque dita umane che emergono parzialmente dalla sabbia e si trova su Parada 1 a Brava Beach a Punta del Este, una popolare località turistica dell'Uruguay. È anche conosciuto come Los Dedos (The Fingers) o Hombre emergendo a la vida (L'uomo che emerge nella vita). In inglese, il suo nome popolare è The Hand.

È una famosa scultura che è diventata un simbolo per Punta del Este sin dal suo completamento a febbraio 1982 e, a sua volta, è diventato uno dei punti di riferimento più riconoscibili dell'Uruguay.