El Changtang (esclat alternativament Changthang o Qangtang) és una part de l'altiplà tibetà a gran altitud a l'oest i el nord del Tibet que s'estén al les vores meridionals de Xinjiang i el sud-est de Ladakh, Índia, amb grans terres altes i llacs gegants. Des de l'est de Ladakh, el Changtang s'estén uns 1.600 quilòmetres (990 milles) a l'est fins al Tibet fins a l'actual Qinghai. El Changtang és la llar dels Changpa, un poble nòmada tibetà. Els dos assentaments més grans del Changtang tibetà són la ciutat de Rutog, seu del comtat de Rutog, i el municipi de Domar, seu del comtat de Shuanghu.