梅诺卡岛（西班牙語：Menorca）是地中海西部一島嶼，屬西班牙巴利阿里群島的第二大島。位於馬略卡島東北，面積約700平方公里。人口約九萬（2010年）。

全島長約50公里，寬約15公里，地勢平坦，為叢林所覆蓋，氣候溫和。岛上制高点为托羅山，海拔358公尺。

梅諾卡島於1708年被英國在西班牙王位繼承戰爭期間佔領，至1713年《烏德勒支和約》中西班牙正式割讓梅諾卡島予英國。西班牙在十八世紀曾兩次奪回梅諾卡島，但最終全島被英國再度佔領。直到1802年，英法兩國簽署《亞眠和約》，英國將梅諾卡島交回西班牙，結束英國對該島近一百年統治。

梅諾卡島首府馬翁有梅诺卡机场，旅遊業發達。

礦產有鉛、鐵和銅。