El Soplao (Cantabrian: El Sopláu) เป็นถ้ำที่ตั้งอยู่ในเขตเทศบาลของ Rionansa, Valdáliga และ Herrerías ใน Cantabria ประเทศสเปน ถือว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับคุณภาพและปริมาณของการก่อตัวทางธรณีวิทยา (ถ้ำหิน) ในความยาว 17 ไมล์ ซึ่ง 6 แห่งเปิดให้ประชาชนทั่วไปเข้าชม ในนั้นมีการก่อตัวเช่นเฮลิคไทต์ (หินงอกหินย้อยที่ท้าทายแรงโน้มถ่วง) และผ้าม่าน (ผ้าม่านหรือแผ่นแคลไซต์ซึ่งบางครั้งก็โปร่งแสงห้อยลงมาจากเพดาน) การก่อตัวของมันมีอายุย้อนไปถึง Mesozoic โดยเฉพาะอย่างยิ่งยุคครีเทเชียส 240 ล้านปีก่อน ทางเข้าอยู่ที่ 540 เมตรใน Sierra Soplao Arnero

ถ้ำถูกค้นพบโดยบังเอิญระหว่างการขุดเจาะเพื่อการขุด ต่อมาถูกนำไปใช้เพื่อสกัดแร่ ในระหว่างการดำเนินการ ครอบครัวในท้องถิ่นจำนวนมากได้รับการสนับสนุนจากรายได้ที่พวกเขาได้รับจากการขุด รวมกับการเลี้ยงปศุสัตว์ หลังจากถูกละเลยมานานหลายทศวรรษ ชมรม Speleology และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Cantabria University Speleology Club ตั้งแต่ปี 1975 ได้ค้นพบคุณค่าทางธรณีวิทยาที่แท้จริงของมัน

เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ. 2548 รัฐบาล Cantabria เปิดให้สาธารณชนเข้าชมและเผยแพร่สู่สาธารณะ หลังจากมีการพัฒนากฎเกณฑ์ด้านการท่องเที่ยวและการคุ้มครองที่ห้ามไม่ให้มีกิจกรรมใดๆ เพิ่มเติมจากสโมสรผู้ค้นพบ การวิจัยดำเนินต่อไป ส่งผลให้เกิดการศึกษาการสะสมของอำพัน การรับรู้ของสโตรมาโทไลต์ใต้ดินที่เกิดจากแบคทีเรียแมงกานีสออกซิไดซ์ และแร่รูปแบบใหม่ แซคคาไนต์-3R

ถ้ำเพิ่งเริ่มจัดคอนเสิร์ตดนตรี ศิลปินอย่าง Bertín Osborne หรือ Nando Agüeros เคยเล่นในถ้ำนี้มาแล้วนับร้อยๆ คนในปี 2016

El Soplao เป็นหนึ่งในถ้ำอย่างน้อย 6,500 แห่งในกันตาเบรีย