Squat dance

squat-dansen (ryska: прися́дка, prisyádka) är en östslavisk folkdans. Den östslaviska kulturen uppstod från slaviska, uraliska folk och var influerad av östliga och västerländska kulturer från Asien och Europa, främst från Skandinavien och Baltikum, samt från nomadiska eurasiska stäppkulturer. Squatdansen har sitt ursprung i regioner där östslaviska människor bodde (och senare där ryska, Vitryssland och ukrainska stater dök upp i Europa, tidigare Kievan Rus). Förutom östslaviskttalande länder används squatdans också i viss mån i indiska och hmongdanser.

Knäböjdansen är en integrerad del av den ryska folkkulturen. Med sparkar i luften, vändningar och stampande rörelser är det ett av huvudelementen i ryska snabbdanser. Squatdansen förekommer i ryska danser som Barynya, Leto, Kalinka, Yablochko, Trepak, Kozachok och andra. Knäböjsdansen utförs endast av män.

Medan dansare sitter på huk med korsade armar, sparkar de med benen och växlar mellan höga och låga sparkar. Att accelerera benen och gå medan du sitter på huk är vanligt. Vissa dansare sitter på huk med fötterna på marken medan andra håller sig på tårna. Dansen kräver spända muskler och bra balans.