มวยไทย ( Boxa tailandesa )

La boxa tailandesa (o Muay Thai) és un esport de combat originari de l'actual Tailàndia i països veïns; també es coneix com "l'art de totes les parts", perquè les mans, els peus, els colzes i els genolls s'empren molt.

Encara que les puntades altes poden ser més espectaculars a la competició, els experts d'aquest esport afirmen que les puntades baixes (low kicks) i els cops amb colzes i genolls poden ocasionar més danys als contraris durant els combats.

Durant la competició, el participant fa una cerimònia llarga i segueix un ritual abans del combat. Això té un origen religiós, però també serveix per estirar els músculs i fer escalfament.

L'entrenament per a la boxa tailandesa és conegut per la seva intensitat i fermesa. Intenta endurir les anomenades "vuit parts del cos". Per exemple, sovint es compara un cop amb la tíbia d'un boxejador tailandès amb ser copejat amb un bat de beisbol. Els boxadors tailandesos donen puntades amb la tíbia i de vegades amb el peu.

La boxa tailandesa ha influït molt en el naixement del kick-boxing que s'ha desenvolupat posteriorment al Japó, a Europa i a Amèrica del Nord.

Gairebé cada moviment de boxa tailandesa usa el cos sencer, tot girant el maluc a cada puntada i a cada cop de puny. Conseqüentment, els atacs i la defensa en la boxa tailandesa són més lents i més forts que, per exemple, els de boxa o de karate.

Destinacions