Planica（斯洛文尼亚语发音：[plaˈnìːtsa] ）是斯洛文尼亚西北部的一个阿尔卑斯山谷，从边境村庄拉特切向南延伸，距离另一个著名的滑雪胜地克拉尼斯卡戈拉不远。再往南，山谷延伸到特里格拉夫国家公园 (Triglav National Park) 的热门远足目的地塔马河谷。

Planica 以跳台滑雪而闻名。第一座跳台滑雪山于 1930 年之前在庞卡山的斜坡上建成。 1933 年，Ivan Rožman 建造了一座更大的山丘，在 Stanko Bloudek 之后被称为 Bloudek Giant (Bloudkova velikanka)，后来引发了滑雪飞行。该场地于 1934 年完工。Sepp Bradl 于 1936 年在山上完成了历史上第一次超过 100 米（330 英尺）的滑雪跳跃。当时，它是世界上最大的跳山。

1969 年，Vlado 和 Janez Gorišek 建造了一座新的 K185 山丘，即 Gorišek 兄弟飞行山 (Letalnica bratov Gorišek)。