弗里斯兰（西弗里斯兰语：Fryslân；北弗里斯兰语：Fraschlönj、 Freesklöön, Freeskluin、Fresklun、Friislön’；萨特弗里斯兰语 ：Fräislound；東弗里斯兰低地薩克遜語：Freesland；格羅寧根語：Fraislaand；德語：Frieslande；荷蘭語：Groter-Friesland；丹麥語： Frisland；英语：Frisia），又依英语译作弗里西亚，是西歐的一片地理區域。弗里斯兰是位於北海東南海岸的地區，北起丹麥西南部海岸，向南經德國西北部延伸到荷蘭海岸。弗里斯兰是弗里斯蘭人的家園。弗里斯兰又可分為西弗里斯兰、東弗里斯兰和北弗里斯兰三個部分。