Frías, İspanya'nın Kastilya ve Leon'daki Burgos ilinin kuzey kesiminde yer alan bir kasabadır. 2010 yılında sadece 275 nüfuslu bir nüfusa sahipti.

Frías, Kantabria Denizi ile iletişim yollarında Ebro nehrini geçmek için stratejik bir nokta olan Ebro Nehri üzerindeki bir tepede bulunan tarihi bir ortaçağ kasabasıdır. Bugün kasaba popüler bir turistik yer. Nehre hakim olan etkileyici bir kalesi ve üzerindeki on ikinci yüzyıl köprüsü vardır. 1435'te bu unvanı alan İspanya'daki en küçük "şehir" olarak kabul edilir.

Kasabada iki manastır ve iki kilise var. Gotik San Vitores kilisesi özellikle görülmeye değerdir.