Prostration (Buddhism)
A กราบ (บาลี: ปนิปาตะ, Skt.: namas-kara, Ch.: 禮拜, lǐbài< /span>, Jp.: ไร่ไห่) เป็นท่าทางที่ใช้ในการปฏิบัติธรรมทางพุทธศาสนาเพื่อแสดงความเคารพต่อพระรัตนตรัย (ประกอบด้วยพระพุทธเจ้า พระโอวาทของพระองค์ และคณะจิตวิญญาณ) และวัตถุอื่น ๆ ของความเคารพ
ในหมู่ชาวพุทธเชื่อว่าการสุญูดจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ปฏิบัติด้วยเหตุผลหลายประการ ได้แก่:
- ประสบการณ์การให้หรือการเคารพ
- การกระทำเพื่อชำระกิเลส โดยเฉพาะความถือดี
- การเตรียมการสำหรับการทำสมาธิ
- การกระทำที่สะสมบุญ (ดูกรรม)
ในศาสนาพุทธตะวันตกร่วมสมัย ครูบางคนใช้การสุญูดเป็นการปฏิบัติสำหรับตนเอง ในขณะที่ครูคนอื่นๆ ผลักไสการสุญูดให้เป็นพิธีกรรมตามธรรมเนียมพิธีกรรม ซึ่งเป็นส่วนเสริมของ การทำสมาธิ
