세는나이 ( East Asian age reckoning )
បណ្តាប្រទេសនៅក្នុងផ្នែកវប្បធម៌អាស៊ីបូព៌ា (ចិន កូរ៉េ ជប៉ុន វៀតណាម និងជនភៀសខ្លួនរបស់ពួកគេ) ជាប្រពៃណីបានប្រើវិធីសាស្ត្រជាក់លាក់ក្នុងការកំណត់អាយុរបស់មនុស្ស។ សព្វថ្ងៃនេះ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះមើលឃើញតែការប្រើប្រាស់មានកម្រិតនៅក្នុងបរិបទ និងតំបន់មួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ភាគច្រើននៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង និងតៃវ៉ាន់។
នៅក្នុងប្រទេសចិន ជាកន្លែងដែលប្រព័ន្ធនេះមានដើមកំណើតរាប់ពាន់ឆ្នាំមុន មនុស្សត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានអាយុមួយឆ្នាំនៅពេលចាប់កំណើត (មួយsui嵗/岁) និងនៅថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មីតាមច័ន្ទគតិ។ ប្រតិទិន ឆ្នាំមួយទៀតត្រូវបានបន្ថែម។ នោះគឺអាយុត្រូវបានរាប់ដោយលេខធម្មតា មិនមែនលេខខា។ ផងដែរ អាយុត្រូវបានរាប់ចាប់ពីថ្ងៃចូលឆ្នាំ មិនមែនចាប់ពីថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតនោះទេ។
ប្រជាជនកូរ៉េខាងត្បូងក៏ប្រើ "ឆ្នាំ" ដែលកំណត់ដោយឆ្នាំកំណើត និងឆ្នាំបច្ចុប្បន្នផងដែរ។ ម៉ុងហ្គោលីខាងកើតមានប្រព័ន្ធផ្សេងគ្នាសម្រាប់វាស់អាយុរបស់មនុស្ស ដែលផ្អែកលើចំនួននៃវដ្តតាមច័ន្ទគតិដែលបានកន្លងផុតទៅតាំងពីកំណើត (សម្រាប់ក្មេងប្រុស ក្មេងស្រីត្រូវបានវាស់ពីការមានគភ៌)។