Frías कैस्टिले और लियोन, स्पेन में बर्गोस प्रांत के उत्तरी भाग में स्थित एक शहर है। 2010 में इसकी आबादी केवल 275 निवासियों की थी।

Frías एब्रो नदी के ऊपर एक पहाड़ी पर एक ऐतिहासिक मध्ययुगीन शहर है, जो कैंटब्रियन सागर के साथ संचार करने वाले मार्गों में एब्रो नदी को पार करने के लिए एक रणनीतिक बिंदु रहा है। आज यह शहर एक लोकप्रिय पर्यटन स्थल है। इसमें नदी पर हावी एक प्रभावशाली महल है और इसके पार बारहवीं शताब्दी का पुल है। इसे स्पेन का सबसे छोटा "शहर" माना जाता है, जिसे 1435 में यह उपाधि दी गई थी।

शहर में दो मठ और दो चर्च हैं। सैन विटोरस का गोथिक चर्च विशेष रूप से देखने लायक है।