Val Roseg on Sveitsin Alppien laakso, joka sijaitsee Bernina-vuoriston pohjoispuolella Graubündenin (Engadin) kantonissa. Laakso valuu Ova da Roseg , Flazin (Innin altaan) sivujoki, Pontresinassa. Suurin osa laaksosta on osa Samedanin kunnan eksklavea. Vain Val Rosegin pohja sijaitsee Pontresinan kunnassa.

Päärakennus Pontresinan ulkopuolella laakson pohjalla on Roseg (1 999 m) päätien päässä. Kaksi sveitsiläisen alppiklubin omistamaa vuorimökkiä sijaitsee jäätiköiden lähellä olevassa laaksossa: Coaz-mökki (2610 m) ja Tschierva-mökki (2584 m).

Val Rosegia ympäröivät Graubündenin ja Itä-Sveitsin korkeimmat vuoret. Korkeimmat ovat Piz Bernina (4049 m), Piz Scerscen (3971 m) ja Piz Roseg (3937 m). Eteläinen ylälaakso on voimakkaasti jäätynyt: Roseg-jäätikkö länsipuolella ja Tschierva-jäätikkö itäpuolella. Lej da Vadret -järvi, joka muodostui Roseg-jäätikön pohjaan 1900-luvulla, on laakson suurin.